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Preguntas frecuentes

¿Cómo son las sesiones?

Se realizan online, por videollamada, con horario flexible entre semana y algunos fines de semana.

¿Necesito experiencia previa en coaching?

No, cada proceso se adapta a tu punto de partida.

¿Cuánto dura el Programa Coaching 360?

4 semanas, con 4 sesiones.

¿Qué diferencia hay entre el Programa Coaching 360 y el Acompañado 360?

El primero consta de las 4 sesiones; el segundo añade acompañamiento continuo entre sesiones por WhatsApp/audio para resolver dudas o momentos de bloqueo.

¿Es lo mismo coaching que terapia?

No — el coaching se centra en objetivos concretos y herramientas prácticas para el presente y el futuro, no en el diagnóstico o tratamiento de condiciones clínicas.

Persona escribiendo en una libreta junto a una taza de café, reflexionando sobre preguntas frecuente
Persona escribiendo en una libreta junto a una taza de café, reflexionando sobre preguntas frecuente

¿Es confidencial lo que hablamos?

Sí, toda la información compartida en las sesiones es estrictamente confidencial.

¿Qué pasa si tengo dudas entre sesiones?

En el Programa Acompañado 360 el contacto conmigo entre sesiones es constante, por WhatsApp o audio, para lo que necesites. En el Programa Coaching 360 (sin acompañamiento), ese contacto se limita a dudas puntuales y básicas sobre el funcionamiento de las sesiones.

¿Cómo reservo mi Sesión de claridad?

A través del formulario de la página de Contacto — te responderé a la mayor brevedad para concretar día y hora.